Zur Befeuchtung der Nase tragen vor allem Lebensmittel bei, die den Flüssigkeitshaushalt des Körpers unterstützen und Schleimhäute feucht halten. Dazu gehören: 1. **Wasserrei... [mehr]
Die anatomische Grundlage dafür, dass beim Schwimmen kein Wasser durch die in den Rachen läuft, in der Funktion des weichen Gaumens und des Rachenraums. Der weiche Gaumen hebt sich an und verschließt den Nasenrachenraum, wenn du schluckst oder den Atem anhältst. Dies verhindert, dass Wasser aus der Nasenhöhle in den Rachen gelangt. Zudem hilft die reflektorische Kontraktion der Muskeln im Nasen-Rachen-Bereich, das Eindringen von Wasser zu verhindern.
Zur Befeuchtung der Nase tragen vor allem Lebensmittel bei, die den Flüssigkeitshaushalt des Körpers unterstützen und Schleimhäute feucht halten. Dazu gehören: 1. **Wasserrei... [mehr]