Was wird bei einer traditionellen Thai Massage massiert?

Antwort

Bei einer traditionellen Thai-Massage werden verschiedene Körperbereiche massiert und gedehnt. Dazu gehören: 1. **Rücken**: Die Muskulatur wird durch Druck und Dehnungen gelockert. 2. **Nacken und Schultern**: Verspannungen werden gelöst. 3. **Arme und Hände**: Diese Bereiche werden durch Kneten und Dehnen behandelt. 4. **Beine und Füße**: Die Massage umfasst die Oberschenkel, Waden und Füße, oft mit speziellen Techniken zur Stimulation der Reflexzonen. 5. **Bauch**: Sanfte Drucktechniken können zur Entspannung und zur Förderung der Verdauung eingesetzt werden. Die Massage erfolgt in der Regel auf einer Matte am Boden, und der Masseur nutzt nicht nur die Hände, sondern auch Ellbogen, Knie und Füße, um Druck auszuüben und Dehnungen durchzuführen.

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