Was sind Panikattacken?

Panikattacken sind plötzliche Epis intensiver Angst oder Unbehagen, die oft ohne Vorwarnung auftreten. Sie können körper Symptome wie Herzklfen, Schwitzen, Zittern, Atemnot, Schwindel und ein Gefühl der Unwirklichkeit oder des Kontrollverlusts umfassen. Diese Attacken können sehr belastend sein und führen häufig dazu, dass Betroffene Situationen oder Orte meiden, an denen sie zuvor Panikattacken erlebt haben. In vielen Fällen sind Panikattacken Teil einer Panikstörung, die behandelt werden kann, oft durch Psychotherapie und gegebenenfalls medikamentöse Unterstützung.