Was ist Schlafapnoe?

Schlafapnoe ist eine Schlafstörung, bei der es während des Schlafs wiederholt zu Atemaussetzern kommt. Diese Atempausen können von wenigen Sekunden bis zu mehreren Minuten dauern und treten häufig mehrmals pro Stunde auf. Es gibt zwei Haupttypen von Schlafapnoe: 1. **Obstruktive Schlafapnoe (OSA)**: Dies ist die häufigste Form und tritt auf, wenn die Muskeln im Rachenraum während des Schlafs erschlaffen und die Atemwege blockieren. 2. **Zentrale Schlafapnoe (CSA)**: Diese Form ist seltener und tritt auf, wenn das Gehirn die Atemmuskulatur nicht richtig steuert. Symptome können lautes Schnarchen, morgendliche Kopfschmerzen, Tagesmüdigkeit und Konzentrationsprobleme umfassen. Eine Diagnose erfolgt in der Regel durch eine Schlafstudie, und die Behandlung kann von Lebensstiländerungen über Atemmasken (CPAP-Geräte) bis hin zu chirurgischen Eingriffen reichen.