Nein. Arbeit auf den Knien schont den Rücken nicht pauschal – sie verlagert die Belastung oft nur und belastet zusätzlich die Knie stark. Die eigentliche Rückenbelastung häng...
Was ist Hyperlordose?
Antwort vomHyperlordose ist eine übermäßige Krümmung der Wirbelsäule nach vorne im Bereich der Lendenwirbelsule. Diese Bedingung kann zu einer auffälligen Hohlkreuzhaltung führen und möglicherweise Schmerzen oder andere Beschwerden verursachen. Ursachen können unter anderem schlechte Körperhaltung, Übergewicht, schwache Bauchmuskulatur oder bestimmte Erkrankungen sein. Eine Behandlung kann Physiotherapie, Übungen zur Stärkung der Rumpfmuskulatur und in einigen Fällen medizinische Eingriffe umfassen.
