Der Körper benötigt **kein Lithium als essenziellen Nährstoff** – es gibt **keine offiziell empfohlene Tageszufuhr** (kein D-A-CH-Referenzwert/keine RDA), weil Lithium nicht als &...
Was ist funktionale Gesundheit?
Antwort vomFunktionale Gesundheit bezieht sich auf das Konzept, dass Gesundheit nicht nur das Fehlen von Krankheit ist, sondern auch die Fähigkeit, in verschiedenen Lebensbereichen aktiv und unabhängig zu funktionieren. Es umfasst physische, psychische und soziale Aspekte und betont die Bedeutung von Lebensqualität und Wohlbefinden. Funktionale Gesundheit wird oft in Bezug auf die Fähigkeit einer Person betrachtet, alltägliche Aktivitäten auszuführen, soziale Beziehungen zu pflegen und ein erfülltes Leben zu führen. Der Fokus liegt darauf, die individuellen Ressourcen und Fähigkeiten zu stärken, um die Gesundheit ganzheitlich zu fördern.
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