Was ist ein Probiotikum?
Antwort vom**Ein Probiotikum sind lebende Mikroorganismen, die in ausreichender Menge einen gesundheitlichen Nutzen haben können – meist für den Darm.** Typisch sind bestimmte Bakterien oder Hefen in Kapseln, Pulver oder fermentierten Lebensmitteln; wichtig ist aber: Nicht jedes „Darmprodukt“ ist automatisch wirksam, denn der Effekt hängt immer vom konkreten Stamm und der Menge ab.