Der Körper benötigt **kein Lithium als essenziellen Nährstoff** – es gibt **keine offiziell empfohlene Tageszufuhr** (kein D-A-CH-Referenzwert/keine RDA), weil Lithium nicht als &...
Was bewirkt Kamillentee?
Antwort vomKamillentee hat eine Vielzahl von gesundheitlichen Vorteilen. Hier sind einige der häufigsten Wirkungen: 1. **Beruhigende Wirkung**: Kamillentee ist bekannt für seine beruhigenden Eigenschaften und kann helfen, Stress und Angst zu reduzieren. 2. **Schlaffördernd**: Aufgrund seiner beruhigenden Wirkung kann Kamillentee auch als natürliches Schlafmittel verwendet werden. 3. **Verdauungsfördernd**: Kamillentee kann bei Verdauungsproblemen wie Blähungen, Magenkrämpfen und Übelkeit helfen. 4. **Entzündungshemmend**: Die entzündungshemmenden Eigenschaften der Kamille können bei der Linderung von Entzündungen im Körper helfen. 5. **Schmerzlindernd**: Kamillentee kann bei leichten Schmerzen und Menstruationsbeschwerden lindernd wirken. 6. **Hautpflege**: Kamille wird oft in Hautpflegeprodukten verwendet, da sie bei der Behandlung von Hautirritationen und -entzündungen helfen kann. Es ist jedoch wichtig zu beachten, dass die Wirkung von Kamillentee von Person zu Person unterschiedlich sein kann und bei bestimmten gesundheitlichen Bedingungen oder Allergien Vorsicht geboten ist.
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