Warum berechnet Flo einen Tag mehr fruchtbare Tage?

Viele Zyklus-Apps (auch Flo) berechnen „fruchtbare Tage“ nicht identisch, weil sie unterschiedliche Annahmen und Sicherheits-Puffer verwenden. Ein „1 Tag mehr“ entsteht typischerweise durch einen dieser Gründe: - **Anderes Ovulationsmodell:** Manche Apps setzen den Eisprung strikt auf „Zykluslänge − 14“, andere gewichten frühere Zyklen, Schwankungen und Trends anders. - **Sicherheits-Puffer wegen Spermien-Überleben:** Spermien können im Körper mehrere Tage überleben; einige Apps markieren deshalb **einen zusätzlichen Tag** vor dem vermuteten Eisprung als „fruchtbar“. - **Rundung/Zeitzone/Starttag:** Je nachdem, ob „Zyklustag 1“ exakt mit dem Beginn der Blutung gezählt wird und wie die App rundet, kann das Fenster um **einen Tag** nach vorn oder hinten rutschen. - **Mehr Unsicherheit = breiteres Fenster:** Wenn Zyklen unregelmäßig sind oder wenige Daten vorliegen, erweitern Apps das fruchtbare Fenster oft vorsorglich. - **Zusatzdaten (falls genutzt):** Eingaben wie Basaltemperatur, Zervixschleim oder Ovulationstests können die Schätzung verschieben und das Fenster verlängern. Wichtig: Das sind **Schätzungen**, keine sichere Verhütungsmethode. Bei Kinderwunsch oder Verhütung sind Ovulationstests und/oder Temperatur-/Zervixschleim-Tracking deutlich verlässlicher als reine Kalenderprognosen.