Der Körper benötigt **kein Lithium als essenziellen Nährstoff** – es gibt **keine offiziell empfohlene Tageszufuhr** (kein D-A-CH-Referenzwert/keine RDA), weil Lithium nicht als &...
Wächst man vom Wassertrinken?
Antwort vomWasser trinken allein führt nicht direkt zum Wachstum, da das Wachstum hauptsächlich von genetischen Faktoren und der allgemeinen Ernährung abhängt. Ausreichende Flüssigkeitszufuhr ist jedoch wichtig für die Gesundheit und das Wohlbefinden, insbesondere während der Wachstumsphasen in der Kindheit und Jugend. Wasser unterstützt viele Körperfunktionen, einschließlich der Nährstoffaufnahme und der Regulierung des Stoffwechsels, was indirekt das Wachstum fördern kann.
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