Was sind die Ursachen für Vitamin B12 Mangel?

Question

Was sind die Ursachen für Vitamin B12 Mangel?

Antwort

Verwandte Fragen

Was ist der Unterschied zwischen akutem und chronischem Nierenversagen und welche Ursachen hat chronisches Nierenversagen?

Soll man bei täglicher Einnahme von Doppelherz A-Z zusätzlich Vitamin D einnehmen bei bekanntem Mangel?

Accepted Answer

Ein Mangel an Vitamin B12 kann durch verschiedene Ursachen bedingt sein: 1. **Ernährung**: Eine unzureichende Aufnahme von Vitamin B12 über die Nahrung, insbesondere bei veganer oder vegetarischer Ernährung, da Vitamin B12 hauptsächlich in tierischen Produkten vorkommt. 2. **Malabsorption**: Probleme bei der Aufnahme von Vitamin B12 im Darm, die durch Erkrankungen wie Zöliakie, Morbus Crohn oder eine bakterielle Überwucherung im Dünndarm verursacht werden können. 3. **Mangel an Intrinsic Factor**: Der Intrinsic Factor ist ein Protein, das im Magen produziert wird und notwendig ist, um Vitamin B12 im Dünndarm aufzunehmen. Ein Mangel kann durch eine Autoimmunerkrankung (perniziöse Anämie) oder eine Magenoperation entstehen. 4. **Medikamente**: Bestimmte Medikamente, wie Protonenpumpenhemmer oder Metformin, können die Aufnahme von Vitamin B12 beeinträchtigen. 5. **Alter**: Mit zunehmendem Alter kann die Fähigkeit des Körpers, Vitamin B12 aufzunehmen, abnehmen. 6. **Alkoholmissbrauch**: Chronischer Alkoholmissbrauch kann die Aufnahme und Speicherung von Vitamin B12 beeinträchtigen. Es ist wichtig, bei Verdacht auf einen Vitamin B12-Mangel einen Arzt aufzusuchen, um die genaue Ursache zu ermitteln und eine geeignete Behandlung zu erhalten.

Accepted Answer

Nierenversagen wird grundsätzlich in zwei Formen unterschieden: **1. Akutes Nierenversagen (ANV):** - Plötzlicher, meist reversibler Funktionsverlust der Nieren. - Ursachen: z.B. starker Bl... [mehr]

Accepted Answer

Nierenversagen wird grundsätzlich in zwei Formen unterschieden: **1. Akutes Nierenversagen (ANV):** - Plötzlicher, meist reversibler Funktionsverlust der Nieren. - Ursachen: z.B. starker Blutverlust, Schock, Vergiftungen, Medikamente, Infektionen, akute Durchblutungsstörungen. **2. Chronisches Nierenversagen (CNV):** - Langsam fortschreitender, meist irreversibler Funktionsverlust der Nieren über Monate bis Jahre. **Ursachen des chronischen Nierenversagens:** - **Diabetes mellitus** (diabetische Nephropathie): Häufigste Ursache in Industrieländern. - **Bluthochdruck** (hypertensive Nephropathie): Zweithäufigste Ursache. - **Chronische Glomerulonephritis:** Entzündliche Erkrankungen der Nierenkörperchen. - **Zystennieren** (z.B. autosomal-dominante polyzystische Nierenerkrankung). - **Chronische Pyelonephritis:** Wiederholte oder chronische Nierenbeckenentzündungen. - **Obstruktive Uropathien:** Langfristige Abflussbehinderungen (z.B. durch Prostatavergrößerung, Harnsteine). - **Systemische Erkrankungen:** z.B. Lupus erythematodes, Vaskulitiden. - **Medikamenten- oder Toxinbelastung:** Langfristige Einnahme bestimmter Schmerzmittel oder anderer nierenschädigender Substanzen. Weitere Informationen findest du z.B. bei der [Deutschen Gesellschaft für Nephrologie](https://www.dgfn.eu/).

Accepted Answer

Wenn bei dir ein nachgewiesener Vitamin-D-Mangel besteht, reicht die in Multivitaminpräparaten wie Doppelherz A-Z enthaltene Menge an Vitamin D in der Regel nicht aus, um einen Mangel auszugleich... [mehr]

Accepted Answer

Wenn bei dir ein nachgewiesener Vitamin-D-Mangel besteht, reicht die in Multivitaminpräparaten wie Doppelherz A-Z enthaltene Menge an Vitamin D in der Regel nicht aus, um einen Mangel auszugleichen. Diese Präparate enthalten meist nur eine geringe Dosis (oft 5–10 µg bzw. 200–400 IE pro Tablette), während zur Behandlung eines Mangels oft deutlich höhere Dosierungen (je nach Schweregrad 800–2000 IE oder mehr täglich) notwendig sind. In solchen Fällen wird meist eine gezielte Vitamin-D-Supplementierung empfohlen, die individuell vom Arzt festgelegt werden sollte. Es ist wichtig, die Einnahme und Dosierung mit deinem Arzt abzusprechen, da eine Überdosierung von Vitamin D gesundheitsschädlich sein kann. **Fazit:** Bei bekanntem Vitamin-D-Mangel solltest du zusätzlich zu Doppelherz A-Z ein gezieltes Vitamin-D-Präparat einnehmen – aber nur nach ärztlicher Rücksprache und Dosierungsempfehlung.