Es gibt keine exakte Zahl, wie viele unbewusste Gedanken ein Mensch pro Tag hat, da diese schwer zu messen sind. Schätzungen zufolge hat ein Mensch insgesamt etwa 60.000 bis 80.000 Gedanken pro Tag, wobei ein großer Teil davon unbewusst abläuft. Unbewusste Gedanken sind jene, die automatisch und ohne bewusste Anstrengung auftreten, oft als Reaktion auf Reize oder als Teil von Gewohnheiten und Routinen.