Glucosamin nimmst du am besten regelmäßig nach Packungsangabe, idealerweise zu einer Mahlzeit, weil es so oft besser vertragen wird; entscheidend ist aber vor allem, dass du keine schnelle...
Übelkeit nach Einnahme von Supplements?
Antwort vomEs kann verschiedene Gründe geben, warum dir nach der Einnahme von Supplements übel ist. Mögliche Ursachen sind: 1. **Unverträglichkeit**: Du könntest auf einen Inhaltsstoff in den Supplements empfindlich reagieren. 2. **Dosierung**: Eine zu hohe Dosis kann Magenbeschwerden verursachen. 3. **Einnahme auf nüchternen Magen**: Einige Supplements sollten besser mit Nahrung eingenommen werden, um Magenreizungen zu vermeiden. 4. **Wechselwirkungen**: Supplements können mit anderen Medikamenten oder Nahrungsmitteln interagieren. Es ist ratsam, die Einnahme zu stoppen und einen Arzt oder Apotheker zu konsultieren, um die genaue Ursache abzuklären und gegebenenfalls alternative Produkte zu finden.
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