Die von dir beschriebenen Symptome – Schüttelfrost, Temperaturschwankungen (vor allem bei Bewegung), erhöhte Herzfrequenz, tägliche Kopfschmerzen, Brust- und Gelenkschmerzen sowie Übelkeit vor der Periode – können teilweise im Zusammenhang mit dem prämenstruellen Syndrom (PMS) oder hormonellen Schwankungen stehen. Typische PMS-Beschwerden sind zum Beispiel Kopfschmerzen, Brustspannen, Übelkeit, Stimmungsschwankungen und manchmal auch Gelenkschmerzen. Allerdings sind Schüttelfrost, deutliche Temperaturschwankungen und eine erhöhte Herzfrequenz eher untypisch für PMS und könnten auf eine andere Ursache hinweisen, zum Beispiel eine Infektion oder eine andere körperliche Erkrankung. Auch tägliche Kopfschmerzen und starke Gelenkschmerzen sollten ärztlich abgeklärt werden, besonders wenn sie neu auftreten oder sich verschlimmern. Wenn die Symptome sehr stark sind, länger anhalten oder dich im Alltag stark beeinträchtigen, ist es ratsam, zeitnah eine Ärztin oder einen Arzt aufzusuchen, um die genaue Ursache abzuklären und gegebenenfalls eine passende Behandlung zu erhalten.