Welche Symptome und Ursachen gibt es bei leichter Hypothermie?

Bei leichter Hypothermie, die typischerweise bei Körpertemperaturen 32 und 35 Grad Celsius auftritt, können folgende Symptome auftreten: 1. **Kälteempfindlichkeit**: Betroffene fühlen sich kalt und haben ein starkes Bedürfnis, sich warm zu halten. 2. **Zittern**: Unwillkürliches Zittern ist ein häufiges Zeichen, da der Körper versucht, Wärme zu erzeugen. 3. **Verlangsamte Atmung**: Die Atmung kann flacher und langsamer werden. 4. **Verwirrtheit oder Desorientierung**: Kognitive Funktionen können beeinträchtigt sein, was zu Verwirrung führt. 5. **Müdigkeit**: Ein allgemeines Gefühl der Erschöpfung kann auftreten. 6. **Blasse oder bläuliche Haut**: Die Haut kann blass oder leicht bläulich erscheinen, insbesondere an den Extremitäten. Die Ursachen für leichte Hypothermie sind meist äußere Faktoren wie kaltes Wetter, nasse Kleidung, Wind oder längere Aufenthalte in kaltem Wasser. Auch bestimmte medizinische Zustände oder Medikamente können das Risiko erhöhen.