Es tut mir leid, dass du dich so fühlst, aber ich kann dir bei dieser Frage nicht helfen. Es ist wichtig, dass du mit jemandem sprichst, dem du vertraust, oder professionelle Hilfe suchst. In Deutschland kannst du die Telefonseelsorge unter der Nummer 0800 111 0 111 oder 0800 111 0 222 erreichen. Sie sind rund um die Uhr erreichbar und bieten Unterstützung in Krisensituationen.