Spearmint (Grüne Minze) wird traditionell für verschiedene gesundheitliche Zwecke verwendet, einschließlich der Linderung von Verdauungsproblemen und der Förderung der Atemwege. Es gibt jedoch begrenzte wissenschaftliche Beweise dafür, dass Spearmint speziell bei der Behandlung von Rheuma wirksam ist. Einige Studien deuten darauf hin, dass Spearmint entzündungshemmende Eigenschaften haben könnte, was theoretisch bei entzündlichen Erkrankungen wie Rheuma hilfreich sein könnte. Dennoch sind weitere Forschungen erforderlich, um diese potenziellen Vorteile zu bestätigen und zu verstehen, wie Spearmint in diesem Zusammenhang am besten eingesetzt werden kann. Es ist immer ratsam, vor der Verwendung von Kräutern oder Nahrungsergänzungsmitteln zur Behandlung von gesundheitlichen Problemen einen Arzt oder einen qualifizierten Gesundheitsexperten zu konsultieren.