Ja. Für PPMS (Primär progrediente Multiple Sklerose) ist ein „guter“ Tagesplan vor allem einer, der **Energie (Fatigue) schont**, **Beweglichkeit/Kraft erhält**, **Über...
Welche somatischen Formen von Panikattacken gibt es?
Antwort vomSomatische Formen von Panikattacken können verschiedene körperliche Symptome umfassen. Zu den häufigsten gehören: 1. **Herzklopfen oder Herzrasen**: Ein starkes, schnelles Herzschlagen, das oft als beängstigend empfunden wird. 2. **Atembeschwerden**: Das Gefühl, nicht genug Luft zu bekommen oder zu hyperventilieren. 3. **Schwindel oder Benommenheit**: Ein Gefühl der Unsicherheit oder das Gefühl, ohnmächtig zu werden. 4. **Übelkeit oder Bauchschmerzen**: Magenbeschwerden, die während einer Panikattacke auftreten können. 5. **Kälte- oder Hitzewallungen**: Plötzliche Temperaturänderungen im Körper. 6. **Tremor oder Zittern**: Unkontrollierbares Zittern in den Händen oder im Körper. 7. **Taubheits- oder Kribbelgefühle**: Sensationen in den Extremitäten oder im Gesicht. 8. **Brustschmerzen**: Schmerzen oder ein Druckgefühl in der Brust, das oft mit Herzproblemen verwechselt wird. Diese Symptome können sehr intensiv sein und führen häufig zu der Angst, dass man ernsthaft krank ist oder einen Herzinfarkt erleidet.
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