Masturbation bezeichnet die Stimulation der eigenen Geschlechtsorgane mit dem Ziel, sexuelle Erregung oder einen Orgasmus zu erreichen. Dies geschieht in der Regel durch Berühren, Reiben oder and... [mehr]
Solo-Sex, auch Masturbation genannt, bezeichnet die sexuelle Selbstbefriedigung ohne Partner*in. Es ist eine völlig normale und gesunde Form der Sexualität, die von vielen Menschen praktiziert wird. Masturbation kann helfen, Stress abzubauen, den eigenen Körper besser kennenzulernen und das sexuelle Wohlbefinden zu steigern. Medizinisch gesehen gibt es keine schädlichen Nebenwirkungen, solange es in einem für dich angenehmen Rahmen bleibt. Weitere Informationen findest du beispielsweise bei [pro familia](https://www.profamilia.de/themen/sexualitaet/selbstbefriedigung.html) oder [BZgA](https://www.loveline.de/sex/dein-koerper/selbstbefriedigung/).
Masturbation bezeichnet die Stimulation der eigenen Geschlechtsorgane mit dem Ziel, sexuelle Erregung oder einen Orgasmus zu erreichen. Dies geschieht in der Regel durch Berühren, Reiben oder and... [mehr]
Es gibt keine eindeutigen wissenschaftlichen Belege dafür, dass es für ältere Männer grundsätzlich schonender ist, bei der Masturbation auf den Samenerguss zu verzichten. F&uu... [mehr]