Der Körper benötigt **kein Lithium als essenziellen Nährstoff** – es gibt **keine offiziell empfohlene Tageszufuhr** (kein D-A-CH-Referenzwert/keine RDA), weil Lithium nicht als &...
Sollte man sich selbst mit einem Einlauf reinigen?
Antwort vomDie Anwendung eines Einlaufs zur Reinigung des Darms kann in bestimmten Situationen sinnvoll sein, beispielsweise vor medizinischen Eingriffen oder zur Linderung von Verstopfung. Allerdings ist es wichtig, dies mit Vorsicht zu tun und sich über die möglichen Risiken und Nebenwirkungen im Klaren zu sein. Zu häufige oder unsachgemäße Anwendungen können das natürliche Gleichgewicht der Darmflora stören und zu gesundheitlichen Problemen führen. Es ist ratsam, vor der Durchführung eines Einlaufs einen Arzt oder Fachmann zu konsultieren, um individuelle Empfehlungen zu erhalten.
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