Der Körper benötigt **kein Lithium als essenziellen Nährstoff** – es gibt **keine offiziell empfohlene Tageszufuhr** (kein D-A-CH-Referenzwert/keine RDA), weil Lithium nicht als &...
Sollte man direkt nach dem Essen baden gehen?
Antwort vomEs wird allgemein empfohlen, nach dem Essen eine gewisse Zeit zu warten, bevor man baden geht. Direkt nach einer Mahlzeit kann das Baden unangenehm sein, da der Körper mit der Verdauung beschäftigt ist und die Durchblutung in den Verdauungsorganen erhöht ist. Ein Bad kann die Verdauung stören und zu Unwohlsein oder Krämpfen führen. Es ist ratsam, mindestens 30 Minuten bis eine Stunde zu warten, bevor man ins Wasser geht.
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