Isotretinoin kann grundsätzlich sowohl morgens als auch abends eingenommen werden. Wichtig ist, dass du das Medikament immer mit einer Mahlzeit einnimmst, da das die Aufnahme im Körper verbe... [mehr]
Sichere Einnahmemenge von Maca?
AntwortDie sichere Einnahmemenge von Maca kann je nach individuellen Bedürfnissen und Gesundheitszustand variieren. Allgemein wird eine tägliche Dosis von 1,5 bis 3 Gramm Maca-Pulver empfohlen. Es ist jedoch ratsam, mit einer niedrigeren Dosis zu beginnen und diese schrittweise zu erhöhen, um die persönliche Verträglichkeit zu testen. Bei speziellen gesundheitlichen Bedingungen oder der Einnahme von Medikamenten sollte vor der Verwendung von Maca ein Arzt konsultiert werden.
