Nein. Keine „Pille“ zur Verhütung ist 100 % sicher. - **Bei perfekter Anwendung** (keine Einnahmefehler, keine Wechselwirkungen): sehr sicher, aber nicht 100 %. - **Bei typischer Anw...
Sichere Einnahmemenge von Maca?
Antwort vomDie sichere Einnahmemenge von Maca kann je nach individuellen Bedürfnissen und Gesundheitszustand variieren. Allgemein wird eine tägliche Dosis von 1,5 bis 3 Gramm Maca-Pulver empfohlen. Es ist jedoch ratsam, mit einer niedrigeren Dosis zu beginnen und diese schrittweise zu erhöhen, um die persönliche Verträglichkeit zu testen. Bei speziellen gesundheitlichen Bedingungen oder der Einnahme von Medikamenten sollte vor der Verwendung von Maca ein Arzt konsultiert werden.
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