Tee kann grundsätzlich Teil einer gesunden Ernährung sein und hat verschiedene positive Effekte auf den Körper, auch auf die Nieren. Entscheidend ist jedoch die Art des Tees, die Menge... [mehr]
Ist schwarzer Tee bei hohem Cholesterinspiegel erlaubt?
AntwortSchwarzer Tee kann bei hohem Cholesterinspiegel in moderaten Mengen genossen werden. Einige Studien deuten darauf hin, dass die im schwarzen Tee enthaltenen Antioxidantien, insbesondere Polyphenole, positive Effekte auf die Herzgesundheit haben können. Sie könnten helfen, den Cholesterinspiegel zu senken und die Blutgefäße zu schützen. Es ist jedoch wichtig, die gesamte Ernährung und den Lebensstil zu berücksichtigen. Bei gesundheitlichen Bedenken sollte immer ein Arzt oder Ernährungsberater konsultiert werden, um individuelle Empfehlungen zu erhalten.
