Anzeichen für einen schlechten Therapeuten?

Es gibt mehrere Anzeichen, die darauf hindeuten können, dass ein Therapeut möglicherweise nicht der richtige für dich ist:

1. **Unprofessionelles Verhalten**: Dazu gehören Verspätungen, Absagen in letzter Minute oder unangemessenes Verhalten während der Sitzungen.
2. **Fehlende Empathie**: Ein guter Therapeut sollte einfühlsam und verständnisvoll sein. Wenn du das Gefühl hast, dass dein Therapeut dich nicht versteht oder deine Gefühle nicht ernst nimmt, könnte das ein Problem sein.
3. **Grenzüberschreitungen**: Dazu gehören unangemessene körperliche Berührungen, persönliche Fragen, die nichts mit der Therapie zu tun haben, oder das Teilen persönlicher Informationen über sich selbst.
4. **Mangelnde Fachkenntnisse**: Ein Therapeut sollte über fundierte Kenntnisse und Fähigkeiten verfügen. Wenn du das Gefühl hast, dass dein Therapeut nicht kompetent ist oder dir nicht weiterhelfen kann, könnte das ein Zeichen sein.
5. **Fehlende Fortschritte**: Wenn du nach mehreren Sitzungen keine Fortschritte siehst oder das Gefühl hast, dass sich nichts ändert, könnte es an der Zeit sein, einen anderen Therapeuten zu suchen.
6. **Urteilsvermögen**: Ein Therapeut sollte nicht urteilen oder kritisieren. Wenn du das Gefühl hast, dass du verurteilt wirst, ist das ein schlechtes Zeichen.
7. **Unklare Therapieziele**: Ein guter Therapeut sollte klare Ziele und einen Plan für die Therapie haben. Wenn du nicht weißt, worauf ihr hinarbeitet, könnte das ein Problem sein.

Wenn du eines oder mehrere dieser Anzeichen bemerkst, könnte es sinnvoll sein, über einen Wechsel des Therapeuten nachzudenken.