Der Körper benötigt **kein Lithium als essenziellen Nährstoff** – es gibt **keine offiziell empfohlene Tageszufuhr** (kein D-A-CH-Referenzwert/keine RDA), weil Lithium nicht als &...
Schlafstörungen durch Cissus?
Antwort vomCissus, auch bekannt als Cissus quadrangularis, ist eineanze, die oft in der traditionellen Medizin verwendet wird. Es gibt einige Hinweise darauf, dass Cissus bei bestimmten gesundheitlichen Problemen helfen kann, jedoch sind die wissenschaftlichen Belege für seine Wirkung auf Schlafstörungen begrenzt. Einige Nutzer berichten von positiven Effekten auf den Schlaf, während andere möglicherweise negative Erfahrungen gemacht haben. Es ist wichtig zu beachten, dass die Reaktion auf pflanzliche Präparate individuell unterschiedlich sein kann. Wenn du Schlafstörungen hast und Cissus in Betracht ziehst, wäre es ratsam, dies mit einem Arzt oder einem Fachmann für Naturheilkunde zu besprechen, um mögliche Wechselwirkungen oder Nebenwirkungen zu klären.
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Schadet die regelmäßige Einnahme von Elektrolyten?
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