Welchen Schaden verursachen Sonnenstrahlen?

Sonnenstrahlen können sowohl positive als auch negative Auswirkungen auf die Gesundheit haben. Zu den Schäden, die durch übermäßige Sonnenexposition verursacht werden können, gehören:

1. **Sonnenbrand**: Akute Hautschädigung durch UVB-Strahlen, die zu Rötung, Schmerzen und Blasenbildung führen kann.
2. **Hautalterung**: Langfristige UV-Exposition kann zu vorzeitiger Hautalterung führen, einschließlich Faltenbildung, Elastizitätsverlust und Pigmentflecken.
3. **Hautkrebs**: UV-Strahlen, insbesondere UVB und UVA, können DNA-Schäden in Hautzellen verursachen, was das Risiko für Hautkrebsarten wie Basalzellkarzinom, Plattenepithelkarzinom und Melanom erhöht.
4. **Augenschäden**: UV-Strahlen können auch die Augen schädigen und zu Erkrankungen wie Katarakten und Makuladegeneration beitragen.
5. **Immunsuppression**: Übermäßige UV-Exposition kann das Immunsystem schwächen und die Haut anfälliger für Infektionen machen.

Es ist wichtig, geeignete Schutzmaßnahmen zu ergreifen, wie das Tragen von Sonnenschutzmitteln, Schutzkleidung und Sonnenbrillen sowie das Meiden der Sonne während der intensivsten Stunden des Tages.