Was passiert, wenn man den Ring einen Monat nicht benutzt?

**Wenn du den Vaginalring einen Monat gar nicht benutzt, besteht in dieser Zeit kein zuverlässiger Empfängnisschutz mehr. Entscheidend ist: Nach so einer Pause musst du den Schutz nicht einfach „weiterlaufen lassen“, sondern wie nach einem Neustart vorgehen.** ## Was das konkret bedeutet Der Ring wirkt nur, wenn er nach Schema angewendet wird. Wenn er einen ganzen Monat nicht getragen wurde, ist die Hormonwirkung längst unterbrochen. Das heißt praktisch: - Du bist während dieser Pause nicht sicher geschützt. - Setzt du jetzt wieder einen Ring ein, wirkt er nicht sofort automatisch. - In den ersten **7 Tagen nach dem Wiedereinsetzen** musst du zusätzlich mit Kondom verhüten. ## Wichtigster Punkt: Schwangerschaft möglich Wenn du in dem Monat ohne Ring ungeschützten Sex hattest, ist eine Schwangerschaft möglich. Dann ist die wichtigste Konsequenz nicht „einfach wieder einsetzen“, sondern zuerst an einen Schwangerschaftstest zu denken, falls: - die Blutung ausbleibt, - sie ungewöhnlich schwach ist, - oder der ungeschützte Sex in den letzten Wochen war. ## Wichtiger Unterschied Viele verwechseln eine normale ringfreie Woche mit einem ganzen Monat Pause. - **Normale Pause:** meist 1 Woche, danach bleibt das Schema erhalten. - **Ein Monat ohne Ring:** Das ist keine normale Anwendung mehr, sondern ein Anwendungsfehler mit Schutzverlust. ## Praktisch richtig vorgehen Setze einen neuen Ring ein und behandle das als **Neubeginn**. Wichtig ist außerdem: Wenn du nach einer längeren Pause wieder startest, empfehlen Herstellerinformationen wie bei einem Neustart in den ersten 7 Tagen zusätzliche Verhütung; das gilt z. B. für [NuvaRing-Anwendungshinweise](https://www.organon.com/product/usa/pi_circulars/n/nuvaring/nuvaring_pi.pdf). Allgemeine Infos zur sicheren hormonellen Verhütung findest du auch bei der [BZgA zu Verhütungsmethoden](https://www.familienplanung.de/verhuetung/verhuetungsmethoden/). Wenn ungeschützter Sex in den letzten **5 Tagen** war, kann Notfallverhütung noch relevant sein.