Wofür ist Propolis gut?

Propolis ist ein von Bienen hergestelltes Harz, das sie aus Knospen und Rinden verschiedener Bäume sammeln und mit eigenen Enzymen anreichern. Es wird im Bienenstock als Schutz vor Keimen und zur Abdichtung verwendet. In der Naturheilkunde und alternativen Medizin wird Propolis wegen folgender Eigenschaften geschätzt:

1. **Antibakteriell und antiviral:** Propolis kann das Wachstum von Bakterien, Viren und Pilzen hemmen. Deshalb wird es oft zur Unterstützung des Immunsystems eingesetzt.
2. **Entzündungshemmend:** Es kann Entzündungen lindern, zum Beispiel bei Halsschmerzen, Zahnfleischentzündungen oder kleinen Hautverletzungen.
3. **Wundheilung:** Propolis fördert die Heilung kleinerer Wunden und kann die Regeneration der Haut unterstützen.
4. **Antioxidativ:** Die enthaltenen Flavonoide wirken als Antioxidantien und schützen die Zellen vor freien Radikalen.
5. **Schmerzlindernd:** In manchen Fällen kann Propolis leichte Schmerzen, etwa bei Aphten im Mund, lindern.

Propolis ist in verschiedenen Formen erhältlich, z. B. als Tinktur, Creme, Lutschtablette oder Spray. Menschen mit einer Allergie gegen Bienenprodukte sollten Propolis jedoch meiden, da allergische Reaktionen möglich sind.

Wissenschaftliche Studien bestätigen einige der genannten Wirkungen, allerdings ist die Datenlage nicht immer eindeutig. Propolis ersetzt keine ärztliche Behandlung, kann aber unterstützend eingesetzt werden.