Es gibt keine wissenschaftlich belegten Methoden, um den Penis auf natürliche Weise dauerhaft zu verlängern. Einige Menschen versuchen es mit Übungen wie Jelqing oder Dehnungsübungen, aber deren Wirksamkeit und Sicherheit sind umstritten und können potenziell schädlich sein. Es ist wichtig, skeptisch gegenüber Produkten oder Methoden zu sein, die schnelle Ergebnisse versprechen, und im Zweifelsfall einen Arzt oder Urologen zu konsultieren.