Wenn man nichts isst und trinkt und zur Schule geht, kann das verschiedene negative Auswirkungen auf den Körper und die geistige Leistungsfähigkeit haben: 1. **Energieverlust**: Ohne Nahrung und Flüssigkeit fehlt dem Körper die notwendige Energie, was zu Müdigkeit und Schwäche führen kann. 2. **Konzentrationsprobleme**: Das Gehirn benötigt Glukose, um optimal zu funktionieren. Ohne ausreichende Nahrungszufuhr kann die Konzentrationsfähigkeit stark beeinträchtigt werden. 3. **Dehydration**: Ohne ausreichende Flüssigkeitszufuhr kann es zu Dehydration kommen, was Kopfschmerzen, Schwindel und eine verminderte körperliche Leistungsfähigkeit zur Folge haben kann. 4. **Stimmungsschwankungen**: Hunger und Durst können auch die Stimmung negativ beeinflussen, was zu Reizbarkeit und Stress führen kann. 5. **Langfristige Gesundheitsprobleme**: Langfristig kann das regelmäßige Auslassen von Mahlzeiten und Flüssigkeitszufuhr zu ernsthaften gesundheitlichen Problemen führen, wie Mangelernährung und Nierenproblemen. Es ist wichtig, regelmäßig zu essen und zu trinken, um die körperliche und geistige Gesundheit zu unterstützen, besonders in einem anspruchsvollen Umfeld wie der Schule.