Mundduschen und Zahnseide haben unterschiedliche Funktionen in der Mundhygiene, und beide können sich ergänzen. **Zahnseide**: Sie ist effektiv, um Plaque und Speisereste aus den engen Zwischenräumen der Zähne zu entfernen. Regelmäßige Anwendung kann helfen, Zahnfleischerkrankungen und Karies zu verhindern. **Munddusche**: Diese Geräte verwenden einen Wasserstrahl, um Speisereste und Plaque aus schwer erreichbaren Bereichen zu spülen. Sie können besonders nützlich sein für Menschen mit Zahnspangen, Implantaten oder anderen zahnmedizinischen Geräten. Insgesamt ist Zahnseide die bewährte Methode zur Interdentalreinigung, während Mundduschen eine gute Ergänzung sein können, um die Mundhygiene zu verbessern. Es wird empfohlen, beide Methoden zu kombinieren, um optimale Ergebnisse zu erzielen.