Wandelt die Milz die Nahrung in GU Qi um?

Question

Wandelt die Milz die Nahrung in GU Qi um?

Antwort

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Wie hoch sollte die Wasserzufuhr für eine 70-jährige Frau Kuhn mit 60 kg sein?

Accepted Answer

Ja, in der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) spielt die Milz eine zentrale Rolle bei der Umwandlung von Nahrung in Qi, insbesondere in Gu Qi (Nahrungs-Qi). Die Milz extrahiert die essenziellen Nährstoffe aus der Nahrung und wandelt sie in Gu Qi um, das dann weiter in den Lungen und im Herzen verfeinert wird, um das gesamte Qi des Körpers zu unterstützen.

Accepted Answer

Die empfohlene Wasserzufuhr kann je nach individuellen Bedürfnissen variieren, aber eine allgemeine Richtlinie besagt, dass Erwachsene etwa 30 bis 35 Milliliter Wasser pro Kilogramm Körperge... [mehr]

Accepted Answer

Die empfohlene Wasserzufuhr kann je nach individuellen Bedürfnissen variieren, aber eine allgemeine Richtlinie besagt, dass Erwachsene etwa 30 bis 35 Milliliter Wasser pro Kilogramm Körpergewicht pro Tag zu sich nehmen sollten. Für Frau Kuhn, die 60 kg wiegt, würde das bedeuten: 60 kg x 30-35 ml = 1800-2100 ml pro Tag. Das umfasst sowohl Getränke als auch die Flüssigkeit, die in fester Nahrung enthalten ist. Es ist wichtig, auch auf die individuellen Bedürfnisse, Aktivitätslevel und das Klima zu achten, da diese Faktoren die benötigte Wasserzufuhr beeinflussen können.