Kupfer nüchtern morgens einnehmen oder Gefahr für Übelkeit groß?

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Die Einnahme von Kupfer auf nüchternen Magen kann bei manchen Menschen zu Übelkeit führen. Es wird oft empfohlen, Kupfer zusammen mit einer Mahlzeit einzunehmen, um das Risiko von Magenbeschwerden zu verringern. Wenn du empfindlich auf Nahrungsergänzungsmittel reagierst, ist es ratsam, dies mit einem Arzt oder Apotheker zu besprechen, um die beste Einnahmezeit und -weise für dich zu finden.

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