Welche Ursachen haben Kopfschmerzen und Tinnitus im Büro mit vielen Bluetooth-Geräten?

In einem Büro mit vielen Bluetooth-Geräten können Kopfschmerzen und Tinnitus verschiedene Ursachen haben. Hier sind einige mögliche Erklärungen: 1. **Elektromagnetische Überempfindlichkeit (EHS):** Manche Menschen berichten, dass sie auf elektromagnetische Felder (EMF), wie sie von Bluetooth, WLAN Mobilfunk ausgehen, mit Symptomen wie Kopfschmerzen, Tinnitus, Müdigkeit oder Konzentrationsstörungen reagieren. Wissenschaftlich ist ein direkter Zusammenhang zwischen EMF und diesen Symptomen bisher nicht eindeutig belegt, aber die Beschwerden sind für Betroffene real. 2. **Lärmpegel und Stress:** In Büros mit vielen elektronischen Geräten und Menschen kann der allgemeine Lärmpegel hoch sein. Dauerhafter Lärm oder viele Hintergrundgeräusche können zu Stress, Kopfschmerzen und auch Tinnitus führen. 3. **Luftqualität und Beleuchtung:** Schlechte Luftqualität (z. B. zu wenig Sauerstoff, zu viel CO₂) oder unangenehme Beleuchtung (z. B. Flimmern von Leuchtstoffröhren) können ebenfalls Kopfschmerzen verursachen. 4. **Psychosomatische Faktoren:** Stress, Überforderung oder Anspannung im Arbeitsumfeld können sich körperlich äußern, etwa durch Kopfschmerzen oder Ohrgeräusche. 5. **Geräusche von Bluetooth-Geräten:** Manche Bluetooth-Geräte (z. B. Kopfhörer, Lautsprecher) können hochfrequente Töne oder Störgeräusche abgeben, die nicht jeder wahrnimmt, aber bei empfindlichen Personen zu Tinnitus-ähnlichen Symptomen führen können. 6. **Kombination mehrerer Faktoren:** Oft wirken mehrere der genannten Faktoren zusammen und verstärken sich gegenseitig. **Was tun?** - Beobachte, ob die Symptome verschwinden, wenn du dich außerhalb des Büros aufhältst. - Versuche, mögliche Stressquellen zu reduzieren. - Sorge für regelmäßige Pausen an der frischen Luft. - Prüfe, ob bestimmte Geräte auffällige Geräusche machen. - Bei anhaltenden Beschwerden empfiehlt sich ein Gespräch mit einem Arzt oder einer Ärztin, um andere Ursachen auszuschließen. Weitere Informationen zu elektromagnetischer Überempfindlichkeit findest du z. B. beim Bundesamt für Strahlenschutz: https://www.bfs.de/DE/themen/emf/elektrosensibilitaet/elektrosensibilitaet_node.html