Nein. Ein ziehender Schmerz vom Gesäß über die Hüfte ins Bein ist nach dem Dehnen des Piriformis nicht „gut“, sondern eher ein Warnsignal: Dehnen darf Spannung ausl&ou...
Welche Kontraktionsform findet bei der Dehnung des Musculus pectoralis major statt?
Antwort vomBei der Dehnung des Musculus pectoralis major handelt es sich um eine exzische Kontraktion. Während dieser Art der Kontraktion verlängert sich der Muskel, während er gleichzeitig Spannung aufrechterhält. Dies geschieht, wenn der Muskel gegen eine äußere Kraft arbeitet, die ihn dehnt, wie zum Beispiel bei Dehnübungen oder bestimmten Bewegungen im Sport.
