Glucosamin nimmst du am besten regelmäßig nach Packungsangabe, idealerweise zu einer Mahlzeit, weil es so oft besser vertragen wird; entscheidend ist aber vor allem, dass du keine schnelle...
Kann man die 2 Kapseln Kijimea Reizdarm Pro auch im Abstand von mehreren Stunden einnehmen?
Antwort vomJa, die beiden Kapseln von Kijimea Reizdarm Pro können grundsätzlich auch im Abstand von mehreren Stunden eingenommen werden. Die Herstellerempfehlung sieht vor, die Kapseln **einmal mit ausreichend Flüssigkeit zu einer Mahlzeit** einzunehmen, typischerweise beide Kapseln zusammen. Es spricht jedoch nichts dagegen, die Einnahme auf zwei Zeitpunkte am Tag zu verteilen, zum Beispiel morgens und abends, sofern du insgesamt die empfohlene Tagesdosis von zwei Kapseln nicht überschreitest. Wichtig ist, die Kapseln **nicht zu zerkauen** und sie mit ausreichend Flüssigkeit einzunehmen. Falls du unsicher bist oder spezielle gesundheitliche Bedingungen vorliegen, empfiehlt sich eine Rücksprache mit deinem Arzt oder Apotheker. Weitere Informationen findest du auf der [offiziellen Kijimea-Website](https://www.kijimea.de/produkte/kijimea-reizdarm-pro/).
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