Hilft Inhalieren bei trockener Nase?

Antwort

Inhalieren kann bei einer trockenen Nase tatsächlich hilfreich sein. Durch das Einatmen von warmem Wasserdampf wird die Nasenschleimhaut befeuchtet, was das Trockenheitsgefühl lindern kann. Besonders geeignet ist das Inhalieren mit reinem Wasserdampf, eventuell ergänzt durch eine Prise Salz (Kochsalzlösung), um die Schleimhäute zusätzlich zu unterstützen. Ätherische Öle sollten bei trockener Nase eher vermieden werden, da sie die Schleimhäute zusätzlich reizen können. Wichtig ist, nach dem Inhalieren die Nase nicht zu stark zu schnäuzen und auf eine ausreichende Flüssigkeitszufuhr zu achten. Bei anhaltenden Beschwerden oder wenn die Trockenheit sehr stark ist, sollte ein Arzt aufgesucht werden, um andere Ursachen auszuschließen.

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