Ich wiege 72 kg und nehme 200 Kalorien die Woche zu. Wie schwer bin ich?

Um dein aktuelles Gewicht zu berechnen, musst du die zusätzlichen Kalorien in Kilogramm umrechnen. Es wird allgemein angenommen, dass 7.000 Kalorien etwa einem Kilogramm Körpergewicht entsprechen. Wenn du 200 Kalorien pro Woche zunimmst, entspricht das in einem Jahr (52 Wochen) 10.400 Kalorien. 10.400 Kalorien geteilt durch 7.000 Kalorien pro Kilogramm ergibt etwa 1,49 kg. Wenn du also 72 kg wiegst und in einem Jahr 1,49 kg zugenommen hast, würdest du am Ende des Jahres etwa 73,49 kg wiegen.