Die Menge an Öl, die benötigt wird, um den gesamten Körper einzucremen, kann je nach verschiedenen Faktoren variieren, wie z.B. der Größe des Körpers, der Hautbeschaffenheit und der Art des verwendeten Öls. Im Allgemeinen könnte man jedoch sagen, dass etwa 2-4 Hübe aus einer Standard-Pumpflasche (ca. 2-3 ml pro Hub) ausreichen könnten, um den gesamten Körper zu bedecken. Es ist ratsam, mit einer kleineren Menge zu beginnen und bei Bedarf mehr hinzuzufügen, um eine gleichmäßige Verteilung zu gewährleisten.