Der Körper benötigt **kein Lithium als essenziellen Nährstoff** – es gibt **keine offiziell empfohlene Tageszufuhr** (kein D-A-CH-Referenzwert/keine RDA), weil Lithium nicht als &...
Was bedeutet es, hohen Blutdruck und Cholesterin zu haben?
Antwort vomHoher Blutdruck, auch Hypertonie genannt, und hoher Cholesterinspiegel sind zwei häufige Gesundheitsprobleme, die das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen erhöhen können. 1. **Hoher Blutdruck**: Dies bedeutet, dass der Druck in den Blutgefäßen konstant erhöht ist. Dies kann das Herz und die Blutgefäße belasten und das Risiko für Herzinfarkte, Schlaganfälle und Nierenerkrankungen erhöhen. 2. **Hoher Cholesterinspiegel**: Cholesterin ist eine fettähnliche Substanz, die im Körper benötigt wird, aber in hohen Mengen kann es sich in den Arterien ablagern und zu Atherosklerose führen. Dies verengt die Arterien und erhöht das Risiko für Herzkrankheiten und Schlaganfälle. Beide Zustände können durch Lebensstilfaktoren wie Ernährung, Bewegung, Stress und genetische Veranlagung beeinflusst werden. Es ist wichtig, diese Werte regelmäßig zu überprüfen und gegebenenfalls mit einem Arzt über geeignete Maßnahmen zur Senkung zu sprechen.
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