Ja, viele Menschen nehmen vor der Periode leicht an Gewicht zu. Das liegt vor allem an hormonellen Veränderungen im Menstruationszyklus, insbesondere am Anstieg von Progesteron in der zweiten Zyk... [mehr]
Hilft Baden bei der Periode?
AntwortJa, Baden kann während der Periode hilfreich sein. Warmes Wasser kann die Muskulatur entspannen und Menstruationsbeschwerden wie Krämpfe lindern. Zudem kann ein Bad beruhigend wirken und das allgemeine Wohlbefinden steigern. Es ist jedoch wichtig, auf die persönliche Hygiene zu achten und gegebenenfalls Tampons oder Menstruationstassen zu verwenden, um ein Auslaufen zu vermeiden.
