Was soll ich tun, wenn ich Suizidversuche habe?

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Es ist sehr wichtig, sofort Hilfe zu suchen, wenn du Suizidgedanken hast oder einen Suizidversuch unternommen hast. Hier sind einige Schritte, die du unternehmen kannst: 1. **Sofortige Hilfe suchen**: Rufe den Notruf (112 in Deutschland) an oder gehe direkt in die Notaufnahme eines Krankenhauses. 2. **Vertraute Personen kontaktieren**: Sprich mit einem Freund, Familienmitglied oder einer anderen vertrauenswürdigen Person über deine Gefühle. 3. **Professionelle Hilfe in Anspruch nehmen**: Kontaktiere einen Psychologen, Psychiater oder eine andere Fachkraft für psychische Gesundheit. 4. **Krisenhotlines anrufen**: In Deutschland kannst du die Telefonseelsorge unter 0800 111 0 111 oder 0800 111 0 222 erreichen. Diese Dienste sind rund um die Uhr verfügbar. Es ist wichtig, dass du nicht alleine bleibst und dir sofort Unterstützung holst. Du bist nicht allein, und es gibt Menschen, die dir helfen können.

Kategorie: Gesundheit Tags: Suizid Hilfe Notfall

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