Um mit Überforderung umzugehen, kannst du folgende Strategien in Betracht ziehen: 1. **Prioritäten setzen**: Identifiziere die wichtigsten Aufgaben und konzentriere dich auf diese. Erstelle... [mehr]
Ja, Stress kann die Speichelproduktion hemmen. In stressigen Situationen aktiviert der Körper das sympathische Nervensystem, was zu einer "Kampf-oder-Flucht"-Reaktion führt. Diese Reaktion kann die Speichelproduktion verringern, da der Körper seine Ressourcen auf andere Funktionen konzentriert, die für das Überleben wichtiger sind. Dies kann zu einem trockenen Mund führen, was oft als unangenehm empfunden wird.
Um mit Überforderung umzugehen, kannst du folgende Strategien in Betracht ziehen: 1. **Prioritäten setzen**: Identifiziere die wichtigsten Aufgaben und konzentriere dich auf diese. Erstelle... [mehr]