Der Körper benötigt **kein Lithium als essenziellen Nährstoff** – es gibt **keine offiziell empfohlene Tageszufuhr** (kein D-A-CH-Referenzwert/keine RDA), weil Lithium nicht als &...
Beeinflusst heißes Duschen negativ den Testosteronwert?
Antwort vomJa, heißes Duschen kann den Testosteronwert negativ beeinflussen. Studien haben gezeigt, dass hohe Temperaturen, wie sie beim heißen Duschen oder in Saunen auftreten, die Spermienproduktion und möglicherweise auch die Testosteronproduktion beeinträchtigen können. Dies liegt daran, dass die Hoden eine etwas niedrigere Temperatur benötigen, um optimal zu funktionieren. Langfristige Exposition gegenüber hohen Temperaturen kann daher zu einem Rückgang des Testosteronspiegels führen. Es ist jedoch wichtig zu beachten, dass die Auswirkungen von Person zu Person variieren können.
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Kann eine zu hohe Eisendosis schädlich sein?
Ja, eine zu hohe Zufuhr von Eisen kann schädlich sein. Eine Eisenüberdosierung kann zu akuten Vergiftungserscheinungen führen, wie Übelkeit, Erbrechen, Bauchschmerzen und Durchfall...
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