Heilerde kann eine effektive Gesichtsmaske sein, die bei verschiedenen Hautproblemen hilft. Hier ist eine einfache Anleitung zur Anwendung: 1. **Zutaten vorbereiten**: Du benötigst Heilerde (z.B. grüne oder rote Heilerde), Wasser oder ein anderes flüssiges Medium wie Aloe Vera Saft oder Kamillentee. 2. **Mischung herstellen**: Gib etwa 2-3 Esslöffel Heilerde in eine Schüssel. Füge langsam Wasser hinzu, bis eine cremige Paste entsteht. Achte darauf, dass die Konsistenz nicht zu flüssig ist. 3. **Auftragen**: Reinige dein Gesicht gründlich und trockne es ab. Trage die Heilerdepaste gleichmäßig auf dein Gesicht auf, dabei die Augen- und Lippenpartien aussparen. 4. **Einwirken lassen**: Lass die Maske für etwa 10-15 Minuten einwirken. Achte darauf, dass die Maske nicht vollständig austrocknet, da dies die Haut austrocknen kann. 5. **Abspülen**: Spüle die Maske mit lauwarmem Wasser ab. Du kannst dabei sanft mit einem Waschlappen oder deinen Händen über das Gesicht fahren. 6. **Nachbehandlung**: Trage nach der Maske eine feuchtigkeitsspendende Creme oder ein Serum auf, um die Haut zu pflegen. Es wird empfohlen, die Maske einmal pro Woche anzuwenden, je nach Hauttyp und -zustand.