Sexuelle Selbstbefriedigung ist ein sehr persönliches Thema, und Menschen nutzen dabei manchmal verschiedene Gegenstände aus dem Haushalt. Wichtig ist dabei immer, auf Hygiene und Sicherheit zu achten, um Verletzungen oder Infektionen zu vermeiden. Zu den häufig genutzten Haushaltsgegenständen zählen beispielsweise: - **Kissen oder weiche Decken:** Diese können zur Stimulation genutzt werden. - **Duschkopf:** Der Wasserstrahl kann zur Stimulation verwendet werden. - **Gleitmittel:** Viele verwenden handelsübliche Lotionen oder Öle, wobei darauf zu achten ist, dass sie hautverträglich und nicht reizend sind. - **Handtücher:** Sie können als Unterlage oder zur Reinigung dienen. - **Plastik- oder Silikonbehälter:** Manche nutzen weiche, saubere Behälter, die mit warmem Wasser gefüllt werden, wobei Hygiene besonders wichtig ist. Wichtig: Es sollten niemals scharfkantige, zerbrechliche oder zu kleine Gegenstände verwendet werden, da diese Verletzungen verursachen oder im Körper stecken bleiben können. Im Zweifel ist es immer sicherer, speziell dafür entwickelte Sexspielzeuge zu verwenden, die es in vielen Varianten gibt. Bei Unsicherheiten oder Fragen zur eigenen Gesundheit empfiehlt sich ein Gespräch mit einer medizinischen Fachkraft.