Wie handhabe ich ein Frauenkondom?

Ein Frauenkondom, auch als Femidom bekannt, ist ein Verhütungsmittel das in die Vagina eingeführt wird, um eine Schwangerschaft und sexuell übertragbare Infektionen zu verhindern. Hier sind die Schritte zur Handhabung eines Frauenkondoms: 1. **Verpackung öffnen**: Vorsichtig die Verpackung entlang der Kante öffnen, ohne das Kondom zu beschädigen. 2. **Kondom vorbereiten**: Das Frauenkondom hat zwei Ringe – einen geschlossenen inneren Ring und einen offenen äußeren Ring. Der innere Ring wird in die Vagina eingeführt, während der äußere Ring außerhalb der Vagina bleibt. 3. **Einführen**: - Den inneren Ring zusammendrücken, um ihn schmaler zu machen. - Eine bequeme Position einnehmen (z.B. hocken, ein Bein hochstellen oder liegen). - Den zusammengedrückten inneren Ring in die Vagina einführen, ähnlich wie einen Tampon. - Mit dem Finger den inneren Ring so weit wie möglich in die Vagina schieben, bis er den Gebärmutterhals erreicht. Der äußere Ring sollte außerhalb der Vagina bleiben und die äußeren Schamlippen bedecken. 4. **Während des Geschlechtsverkehrs**: Sicherstellen, dass der Penis in das Kondom und nicht zwischen Kondom und Vaginalwand eindringt. Der äußere Ring sollte während des gesamten Geschlechtsverkehrs außerhalb der Vagina bleiben. 5. **Entfernen**: - Nach dem Geschlechtsverkehr den äußeren Ring vorsichtig drehen, um das Sperma im Kondom zu halten. - Das Kondom vorsichtig herausziehen und darauf achten, dass kein Sperma ausläuft. - Das gebrauchte Kondom in den Müll werfen (nicht in die Toilette). 6. **Entsorgung**: Das Kondom in ein Papiertuch wickeln und im Mülleimer entsorgen. Frauenkondome sind eine effektive Methode zur Verhütung und zum Schutz vor sexuell übertragbaren Infektionen, wenn sie korrekt verwendet werden.