Es ist in der Regel nicht empfehlenswert, absichtlich in die Hose zu pinkeln, da dies unangenehm sein kann und zu Hautreizungen oder anderen hygienischen Problemen führen kann. Falls du Schwierig...
Um den Emotionsaspekt zu bewältigen, kann gezielt auf eine kontrollierte Bauchatmung geachtet werden.
Es ist in der Regel nicht empfehlenswert, absichtlich in die Hose zu pinkeln, da dies unangenehm sein kann und zu Hautreizungen oder anderen hygienischen Problemen führen kann. Falls du Schwierig...