In der Schwangerschaft verändern sich Brüste bei fast allen Frauen deutlich – auch wenn sie vorher schon „hängend“ (ptotisch) waren. Typische Veränderungen: - **...
Wie viel Gewicht nehme ich normalerweise in der Schwangerschaft zu?
Antwort vomDie Gewichtszunahme während der Schwangerschaft variiert je nach Ausgangsgewicht und individuellen Umständen. Allgemein empfehlen Gesundheitsexperten folgende Gewichtszunahmen: - **Untergewichtige Frauen (BMI < 18,5)**: 12,5 bis 18 kg - **Normalgewichtige Frauen (BMI 18,5–24,9)**: 11,5 bis 16 kg - **Übergewichtige Frauen (BMI 25–29,9)**: 7 bis 11,5 kg - **Adipöse Frauen (BMI ≥ 30)**: 5 bis 9 kg Diese Empfehlungen können je nach individuellen Gesundheitsfaktoren und ärztlicher Beratung variieren. Es ist wichtig, regelmäßig ärztliche Untersuchungen durchzuführen, um sicherzustellen, dass die Gewichtszunahme im gesunden Bereich bleibt.
