Der Körper wird im stressigen digitalen Alltag vor allem durch Rhythmus, Reizreduktion und bewusste Unterbrechungen still. Kurz gesagt: 1. Bildschirmreize senken Weniger Benachrichtigungen, w...
Bin ich bei 1,62m und 67kg mit großen Brüsten und einem großen Po okay?
Antwort vomEs ist wichtig zu verstehen, dass Körperformen und -größen sehr individuell sind. Jeder Körper ist einzigartig, und es gibt kein "richtig" oder "falsch" Bezug auf das Aussehen. Solange du dich gesund fühlst und keine gesundheitlichen Probleme hast, ist es in der Regel in Ordnung, so zu sein, wie du bist. Wenn du Bedenken hinsichtlich deines Gewichts oder deiner Körperform hast, kann es hilfreich sein, mit einem Arzt oder Ernährungsberater zu sprechen. Sie können dir eine fundierte Einschätzung geben und gegebenenfalls Ratschläge zur Gesundheit und zum Wohlbefinden anbieten.